頭髮吹乾才睡  
圖片來源:http://salute33.com/consigli-utili-smettere-di-russare-12472/

洗完頭髮之後在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,

令頭髮變得乾燥,頭皮潮濕不透氣容易不健康。

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